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Emotionale Abhängigkeit: Der größte Fehler überhaupt!

Es ist Stockdunkel.

Ich liege in meinem Bett und versuche zu schlafen – vergeblich.

Mal wieder gehen mir zu viele Gedanken durch den Kopf.

Und genau da bemerke ich sie aufs Neue: Diese Leere in mir.

Als ob etwas fehlt. Als ob Jemand fehlt.

Und da denke ich mir wieder:

 

Ach, wär ich doch vergeben…

 

…Dann würde ich mich nicht mehr so einsam und allein fühlen.

…Dann hätte ich endlich mal wieder regelmäßig Sex!

…Dann wär ich endlich glücklich und vollkommen.

 

Könnten diese Sätze von Dir kommen?

Wenn Ja, dann bist du hier genau richtig!

 


Viele Frauen leben in dem Glauben, dass der richtige Partner ihr Leben erst wirklich lebenswert macht. Es wird voller Glück erstrahlen und sie werden endlich zufrieden sein.

So entstehen Beziehungen, die nicht auf Liebe, Anziehung und dem Wunsch des Zusammenseins basieren, sondern aus Bedürfnissen.

Sie entstehen, weil etwas Wichtiges fehlt.

Ob es nun Geborgenheit, Anerkennung, Sex oder Zuneigung ist – es fehlt etwas in ihrem Leben, und sie glauben, dass der richtige Partner ihre Bedürfnisse stillen kann.

So passiert es, dass eine emotionale Abhängigkeit entsteht.

Viel zu oft ist das Verlangen nach diesen Emotionen sogar so stark, dass sie sich sofort auf einen Menschen einlassen, der diese Bedürfnisse auch nur im Geringsten befriedigen kann – ganz gleich ob er zu ihnen passt oder nicht.

Hauptsache sie stillen ihren Durst.

Verstehe mich aber nicht falsch: So gut wie jeder Mensch wünscht sich diese Dinge, jedoch gibt es einen sehr großen Unterschied zwischen wünschen und brauchen.

 

Emotionale Abhängigkeit tun einer Beziehung nicht gut

Mit Bedürfnisse in dir, sehnst du dich nach Vielem, doch in einer Beziehung zehrst dabei nur an der Kraft deines Partners.

Du brauchst etwas von ihm – immer wieder.
Doch dabei passieren genau 2 Sachen:

1. Du klammerst  so sehr, dass du zu aufdringlich wirst und er sich eingeengt fühlt.

Eifersucht entsteht und Verbote werden aufgehängt. Du nimmst ihm seine Freiheit und dadurch zwingst du ihn, Zeit mit dir zu verbringen.
 
2. Du suchst du in deinem Partner Eigenschaften, die gar nicht vorhanden sind.

Dabei versuchst du ihn sogar so zu verändern, dass er zu dir passt und dich glücklich macht. Wenn er dann aber zu seine normalen Gewohnheiten wieder zurückkehrt, bist du unzufrieden. Und rate mal, wer es dann natürlich wieder ausbaden muss.

 

Im Endeffekt möchtest du nicht erkennen, dass diese Beziehung nicht das Richtige für euch beide ist.

Auf Dauer kann nämlich weder er noch sonst jemand dir das geben, was du wirklich brauchst.

Wenn sich dein Partner nicht schon längst von dir gelöst hat, trägt er wohl auch Bedürfnisse mit sich, die ihn an der Beziehung klammern lassen.

Es entsteht eine Partnerschaft, die beiden Seiten Energie raubt und letztlich unglücklich macht.

 

Doch wieso halten solche Beziehungen dann trotzdem (viel zu) lange?

Aus Bequemlichkeiten, der Angst vor dem Alleine sein oder dem Gedanken, dass du nichts Besseres findest. Frei nach dem Motto: „Besser überhaupt einen Freund, als gar keinen.“

 

Dabei tolerierst du sogar negative Eigenschaften des Anderen und lebst in einer gewissen Traumwelt:
 
– Eigentlich ist er gar kein Arschloch. Naja nur manchmal, aber dafür liebt er mich. Glaube ich…

– Er ist doch bloß so eifersüchtig, weil ich ihm wichtig bin. Es ist Ok, wenn ich nichts mehr mit anderen Männern mache.

– Dass wir permanent so viel streiten und immer noch zusammen sind, zeigt doch nur, dass wir wirklich für einander bestimmt sind.

 

Du redest dir den anderen schön und versuchst deine Entscheidung logisch zu rechtfertigen. Im Grunde weißt du jedoch, dass diese Person überhaupt nicht zu dir passt.

So bleibst du viel zu lange bei dem falschen Partner und schaffst es nicht, dich von ihm zu lösen.

Es entsteht eine Emotionale Abhängigkeit, die Energie raubt und dich zudem noch unattraktiv macht.

Aus diesem Grund ist es unglaublich wichtig, zuerst ohne einen Partner glücklich zu werden! Nur so werden deine Bedürfnisse dauerhaft gestillt und erst dann bist du auch wirklich bereit, eine glückliche Beziehung zu führen.

 

Wie wirst du alleine glücklich – ohne eine Beziehung?

Einfacher gesagt, als getan ;-)

Hier kann ich dir 3 großartige Anregungen ans Herz legen, um alleine glücklicher zu werden:
 
1. Schulische Selbstverwirklichung

Bist du mit deinem Studium oder deiner Schule unzufrieden, wird dir Ben Paul von Anti-Uni weiterhelfen können.

Er zeigt dir einen alternativen Weg, mit dem du dich selber weiterbilden kannst, und auch das erreichen kannst, was du im Leben schon immer vor hattest.

 

2. Berufliche Selsbtverwirklichung

An dieser Stelle kannst du dich mal fragen, ob du beruflich das tust, was dir gefällt.

Macht es dir wirklich Spaß, was du tagtäglich in deinem Job tust oder machst du es nur, um dich finanziell abzusichern?

Wenn dies der Fall ist, wird dir mein Bloggerkollege Anchu Kögl weiterhelfen können. Er hat einen kostenlosen Ratgeber verfasst, um dir dabei zu helfen, deinen persönlichen Traumberuf zu finden, der dir auch wirklich gefällt und von dem du auch finanziell leben kannst.

 

3. Persönliche Selbstverwirklichung

Dinge, die außerhalb unserer Komfortzone liegen, machen uns Angst. Daher vermeiden wir sie oder zögern sie hinaus. Doch so findest du nie heraus, was dich tatsächlich glücklich macht.

Ein weiterer Bloggerkollege, Thomas Kammerer von Lovelyplanetblog, hat deshalb viele hilfreiche Ratschläge auf Lager. Thomas reist um die Welt und berichtet von seinen Erfahrungen, die dir Inspiration und Motivation für deine persönlichen Träume geben werden.

 

Diese 3 Anreize sollten dir dabei helfen, einen Weg zu finden, um dich selbst zu verwirklichen.

Reicht dir das aber noch nicht aus, wirst du im nächsten Artikel 10 weitere Anregungen bekommen, wie du glücklicher wirst – auch ohne Partner ;-)

Denn erst dann (!) bist du wirklich bereit für eine gesunde Beziehung.

 

Wie sieht eine gesunde Beziehung aus?

Solche Beziehungen sieht man leider viel zu selten. Eine Beziehung, die beide nur eingehen, weil sie es wirklich wollen – nicht weil sie es brauchen.

Sowohl die Frau, als auch der Mann, können alleine leben und alleine glücklich sein. 
Solche Menschen haben nämlich 3 Sachen gemeinsam:

1. Sie sind sich ihren Werten, Zielen und Ansprüchen bewusst.

2. Sie handeln aus dem Wunsch, frei von jeglichen Bedürfnissen, ihr Leben mit einem anderen Menschen zu teilen.

3. Sie brauchen nichts von ihrem Partnern, sodass die Beziehung beiden Seiten Kraft gibt.

Nur so entstehen Partnerschaften zweier Menschen, die sich auf ihren jeweiligen Lebenswegen unterstützen und bereichern.

 

Genau dies sollte auch der einzige Grund sein, warum eine Beziehung entsteht. Alles andere bedeutet dir selbst etwas vorzulügen.

 

Keine Kompromisse – Keine halben Sachen

Um den Richtigen zu finden, sollte dir klar sein, was für einen Mann du dir überhaupt als Partner wünschst.

Dabei sollte es sich um eine ganz oder gar nicht Entscheidung handeln.

Entweder der Mann entspricht deinen Vorstellungen und Wünschen, oder du lässt es sein.

Es geht hier nämlich um dich und dein Leben.

Sei also vollkommen ehrlich zu du dir selbst, wenn du einen Mann näher kennenlernst.

 

Fazit

Lieber allein, als in falscher Begleitung.

 
Viel zu viele Frauen gehen Beziehungen mit Männern ein, um Bedürfnisse nach Nähe, Schutz, Zuneigung und Geborgenheit zu stillen.

Dabei wird die Frage, ob der Partner auch wirklich zu einem passt, nebensächlich.

So entsteht eine emotionale Abhängigkeit, die beiden Seiten nur Energie raubt.

Lebe deshalb ein Leben, dass dich auch ohne Partner glücklich macht und gebe Männern einen kleineren Stellenwert. 

Sie sollten in deinem Leben nicht der Mittelpunkt sein, sondern der Mantel drum herum, der dich wärmt, beschützt und jederzeit auf deinem Lebensweg unterstützt.

 
Lass uns der Suche nach Mr. Right endlich ein Ende setzen!

Martin

 

PS: Im nächsten Artikel lege ich dir 10 Ratschläge ans Herz, die dir dabei helfen, auch ohne Partner glücklich zu werden. Denn genau dies ist die Basis, die dich zu deinem Mr. Right führt :-)

Artikelbild: © Manadh – Flickr.com

Martin Mazur
 

Martin Mazur ist Gründer und Autor von "Mr. Right finden". Mit diesem Projekt hilft er vielen jungen Frauen dabei, endlich den richtigen Partner zu finden und diesen an sich zu binden.

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